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● 今日天气
天气篇
桑拿天再度来袭,
未来一周最高可达37℃
随着“黑格比”逐渐远离,对本市影响基本结束。今天副热带高压加强,由于湿度还比较大,云系略多,白天多云到阴为主,最高气温在34℃-35℃。
未来一周上海受副热带高压控制,西南风为主导风向,桑拿天再度来袭。9日和10日最高气温可达36℃-37℃!暑热程度不言而喻,气温高午后容易激发对流天气,注意防范。
政策篇
沪“一户多人口”政策
下月扩大优惠范围
市发改委说,本市阶梯水、电、气价格“一户多人口”优惠政策实施范围由原来“人户一致”的户籍居民,扩大为持《居民户口簿》、《本市户籍人户分离人员居住登记(回执)》,以及《上海市居住证》(含海外人才居住证)、在同一住址共同居住生活的居民。该政策自9月1日起执行。
Q
什么是“一户多人口”优惠政策?
2012年起,本市相继实施了阶梯水、电、气价格政策。实施方案中为照顾多人口家庭实际用量情况,配套了“一户多人口”优惠政策:户籍人口较多的家庭,可申请增加一定的阶梯基数。用水、用电、用气可增加的阶梯基数分别为每户每年100立方米水量、每户每月100千瓦时电量、每户每年度150立方米气量。
Q
“一户多人口”优惠政策如何扩大?
累计人数满5人及以上即可申请增加用水、用电、用气的阶梯基数,累计人数满7人及以上可申请选择执行居民阶梯平均价格。每位居民用户只能在一个地址申请办理,不能在多个地址重复办理。
Q
“一户多人口”优惠政策如何申请办理?
9月1日起,居民用户可至供水、供电、供气企业营业窗口申请办理,也可通过“一网通办”平台、“随申办”移动端等线上渠道申请办理。具体请密切关注供水、供电、供气企业发布的申办细则。
民生篇
上海公布杭州一例无症状感染者
在沪活动轨迹调查核实情况
昨天,浙江省杭州市通报发现一例新疆籍新冠肺炎无症状感染者。根据协查通报,我市相关部门立即调查核实其在沪活动轨迹等相关情况。
经调查,该无症状感染者为男性,19岁,维吾尔族,大学生,莎车县人。其于7月13日23时30分从新疆喀什经乌鲁木齐转机后飞抵上海虹桥机场,7月14日凌晨入住我市长宁区一锦江之星酒店,7月15日中午退房后乘坐高铁(G7315次)前往杭州。8月5日,在杭州被诊断为新冠病毒无症状感染者。
我市有关部门已对该无症状感染者所涉及的场所开展环境消毒。对其在沪期间活动轨迹和曾接触人员正在进一步排摸核查中,已追踪排摸到其在沪期间曾接触的人员4人,目前均无异常,且已落实健康管理。
沪60岁以上老年人
可免费接种肺炎疫苗,
最新接种点清单在此!
市疾控中心说,沪60岁以上老年人,符合接种条件者可携带本人二代身份证原件、医保卡前往社区卫生服务中心或指定医院的预防接种门诊,阅读并签署知情同意书后即可接种。
免费疫苗接种条件
年满60周岁
持有本市户口
无疫苗接种禁忌证
满足以上3个条件的老年人可以在居住地所在的社区卫生服务中心老年人肺炎疫苗接种门诊,免费接种1剂次23价肺炎球菌多糖疫苗。
既往免费接种过肺炎疫苗的老年人,一般不推荐复种。如有复种需求,需间隔至少5年,自费再接种。
为什么老年人肺炎很危险
老年人身体各器官基础功能较差,心、脑、肾等重要器官的血流灌注不足,一旦出现肺炎,很容易造成多器官功能障碍,常见的包括心律失常、心力衰竭、肾功能不全等。
因此,老年人如出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状,应尽早就医。一旦被诊断为肺炎,应及早治疗控制感染。
上海书展下周三启幕,
门票购买攻略来啦!
2020上海书展暨“书香中国”上海周将于8月12日-18日在上海展览中心举办。对应展览参观时间,本次书展分日场票和夜场票,票价分别为10元、5元,维持往年价格不变。
线下门票如何购买?
从今天(8月6日)上午10:00起,通过本市12家新华书店门店销售预约,售完为止。↓↓↓
现场凭本人身份证件购买,一人最多可购买3张。代替他人购票的,务请提前准备好相关人员有效身份信息。
所有票品采取实名预约制,需提前与有效身份信息绑定。绑定成功,入场时需出示有效身份证件和购票凭证,通过核验即可入场。
线上电子票如何购买?
从8月7日(周五)上午10:00起,开放购票二维码销售预约,售完为止。二维码如下↓↓↓
同时,二维码也设置在“上海书展·阅读的力量”线上平台、上海书展云上展、上海书展官网等相关渠道。
长寿路桥改造工程启动!
预计明年6月通车
昨天,北横通道辅助工程——长寿路中幅桥改造工程启动实施。此次工程改造,为长寿路跨苏州河中幅桥拆除重建,新建长寿路桥中幅桥将于今年底结构贯通,在2021年6月同北横通道西段(北虹立交-天目路高架)一起通车。
此次长寿路桥工程改造,为长寿路跨苏州河中幅桥拆除重建,桥梁长度240m,宽度16m,面积3840㎡。工程改造通车后将有效改善区域内机动车通行环境,提升水下通航安全,推动“一河两岸”贯通,为提升周边滨河的开放空间及多样性的亲水慢行岸线打下坚实基础。
缤纷花桥、温室群、藤蔓花道……
上海植物园北区改扩建工程开工!
昨天,上海植物园北区改扩建工程开工仪式在上海植物园北区改扩建场地正式举行。此次北区改扩建工程东起龙吴路,西至潘家塘河,北至罗城路规划红线和上海市园林科学规划研究院用地边界,南临张家塘港,总用地面积22.24公顷,建设周期预计为2年。
此次北区改扩建内容与南区从地形地貌、植物展示形式、植物品种选择等方面错位发展,通过花丘、花岛、花谷、花廊、花溪、花坡、花桥等多种展示形式及不同的空间尺度来表达季节主题和特色专类植物,进一步增加植物展示主题与植物品种,着力打造“上海大花园”。
梭子蟹产量同比高20-30%,
台风天后价格更亲民
为了让沪上市民能够吃到鲜活、价格实惠的梭子蟹,沪上的电商平台通过设立“暂养仓”、采用自动化分拣以及在码头设立“水产质检处”等方式多举措保障梭子蟹供应及食品安全。
今年是大年,预计梭子蟹的供给量会比去年高20-30%,但由于台风的影响,会导致价格略微走高。后续随着天气恢复正常,活蟹的价格会变得亲民。
接下来,梭子蟹、东海钓带鱼、东海舌鳎鱼、鱿鱼、皮皮虾等活鲜,还有黄鱼、带鱼、鲳鱼、白刀鱼等冰鲜都陆续上架,满足市民吃海鲜的味蕾。
科普篇
空腹不能喝牛奶?
真正不能空腹吃的被忽略!
你有没有听过这样的叮嘱:空腹不要喝牛奶、豆浆,对胃不好;空腹不要吃香蕉,对心脏不好;空腹不要喝酸奶,乳酸菌不能存活……总之,只要是空腹状态,就有各种饮食禁忌。但这些传言都是真的么?
空腹喝牛奶、豆浆不会加重肠胃负担
传言:牛奶、豆浆中含有大量的优质蛋白质,空腹饮用,蛋白质会被浪费掉。而且空腹喝牛奶、豆浆,还会加重胃肠负担。
真相:牛奶、豆浆中都含碳水化合物,会优先被分解供能,不用担心蛋白质被浪费,也不用担心加重胃肠负担。
空腹吃香蕉:对心脏功能没有影响
传言:香蕉中有较多的镁、钾元素,会影响心脏功能,不利于身体健康。
真相:只要肾脏健康,完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。
空腹喝酸奶:不损失营养价值
传言:酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃处于强酸环境,不利于乳酸菌的存活。
真相:即使没有活菌,酸奶也是非常棒的垫肚子食物。就算没有活菌,酸奶的营养价值依旧很出色,还能避免乳糖不耐的问题,反而更适合空腹吃。
真正不能空腹喝的是:酒
酒精是极少数胃能够直接吸收的物质,当空腹饮酒时,不仅容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变,还更容易醉。
对于糖尿病人来说,空腹喝酒更是危险,容易出现低血糖,导致昏迷等严重后果。
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来源:上海发布、东方网、周到上海、上观新闻、上海预警发布等
本期编辑:黄嘉慧
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